Een gezonde leefwijze, harmonie tussen lichaam en geest en voldoende ontspanning dragen bij tot een goede gezondheid en een ruime dosis energie. De wisselwerking tussen lichaam, emoties, gedachten en denkbeelden bepaalt ons welzijn en onze mogelijkheid om van het leven te genieten. Deze unieke combinatie van massage, beweging en klank richt zich op het proces van bewustwording. Hoe is het met mijn gevoelens, waar liggen mijn grenzen en waar mijn kracht. Door hier het accent op te leggen krijg je een ruimer perspectief over wat er in je lijf en je leven speelt. Door dit ervaringsgerichte proces beïnvloed je de wisselwerking die plaats vindt in je lichaam en geest en kun je de balans in je leven hervinden.

Home > Vorige > DeepDance

DeepDance Training

DeepDance is een cadeau voor je jezelf. Dat wil je niet missen!
Thuis voelen in je eigen lichaam is essentieel voor fysieke en geestelijke gezondheid. Als het lichaam een veilig huis is, sta je stevig op eigen benen en kan je uitdagingen en veranderingen aan. Alleen dan kan je handelen vanuit kracht en evenwicht. Dansen is een natuurlijke manier om kennis te maken met je unieke lichaam. Met DeepDance zet je de eenheid van je lichaam en geest in beweging en ga je een relatie aan met je lijf.

DeepDance is een intensieve tweewekelijkse training bedoeld voor iedereen die bewust en energiek wil leven. Het is een unieke en diepgaande combinatie van beweging, dansimprovisaties, stem en interactie. De training is gebaseerde op PsychoMotion - De Gateways® Methode. DeepDance is een nieuwe uitdaging, een uitnodiging om een fris en inspirerende relatie aan te gaan met je lichaam, je innerlijke kracht en gezondheid.

Onder professionele begeleiding leer je:

  • Het contact met je eigen lichaam te verdiepen en vanuit respect en acceptatie van lichaam te handelen.
  • Je lichaam als een bron van kracht, wijsheid en plezier te ervaren.
  • Over de signalen van je lichaam en hun betekenis voor je eigen gezondheid.
  • Je eigen stem te vertrouwen en communiceren vanuit integriteit.
  • Vrijheid in lichaam en geest te ervaren en die te uiten.
  • Bewuster om te gaan met je grenzen en mogelijkheden.
  • Je gevoel en intuïtie te trainen en integreren in je dagelijkse leven.
  • Je creativiteit en vrouwelijke kracht verder te ontplooien.
  • Te ontspannen, ontladen en opladen.
  • Een betere balans te creëren tussen denken, voelen en bewegen.
  • Vrijer en eerlijker met jezelf, de ander en de omgeving om te gaan.

 

DeepDance is een cadeau voor jezelf. Wat kan je meer verwachten van DeepDance? Samen zijn met andere inspirerende mensen, lol, gekte, chaos en structuur, liefde en knuffels, verassingen en veel, veel meer! Doe mee!

Praktische Informatie

Data : Altijd op woensdag: 2, 16, 30 september, 14 en 28 oct.; 11, 25 nov.en 9 dec 2009.
Tijd : Van 9.30 tot 11.30 uur
Waar : Activiteitencentrum Anansi, Daalwijkdreef 11 in Amsterdam Zuidoost. Reistijd ongeveer 20 minuten vanuit het centrum van Amsterdam. Geen parkeergeld.
Aanmelding : DeepDance is een doorlopende groep, je kan altijd instromen. Bel even van tevoren.
Kosten : €25 voor een losse les, €20 per les in een blok van 10 lessen. Proefles €15.
Betaling : Giro 6223285 tnv Or Bagim, Amsterdam

Heb je vragen? Bel gerust!

Or Bagim

T 020-4977247

M 06-52000958

or [apestaart] orbagim [punt] nl

www.orbagim.nl